MOBILITÉ INTERNATIONALE09/02/2026

Panorama des dispositifs de mobilité internationale : s'expatrier quand on est jeune.

Vous vous situez dans la tranche d'âge des 16-30 ans (voire au-delà) et l'aventure internationale vous tente ? Réjouissez-vous, les options sont multiples !...

Noémie Vermandel

Courtière en assurances

Panorama des dispositifs de mobilité internationale : s'expatrier quand on est jeune.

Vous vous situez dans la tranche d'âge des 16-30 ans (voire au-delà) et l'aventure internationale vous tente ? Réjouissez-vous, les options sont multiples ! Qu’il s’agisse du dispositif Erasmus+, du Permis Vacances Travail (PVT), ou encore des missions en VIE et VIA, les parcours d'expatriation pour les jeunes ne manquent pas. Focus sur les programmes qui pourraient bien vous inciter à boucler vos valises prochainement.

1 – Études et immersions professionnelles avec Erasmus

Vous êtes inscrit dans un cursus en France et projetez de réaliser un semestre universitaire ou un stage hors de nos frontières ? Le programme européen Erasmus+ est sans doute votre meilleur allié.
Les conditions clés:
  • Âge : Aucune limite n'est imposée.

  • Cadre : Le séjour doit valider votre diplôme et s'intégrer à votre cursus.

  • Durée : Jusqu'à 12 mois maximum par cycle universitaire. Vous disposez d'un crédit d'un an maximum pour chaque cycle de formation (Licence, Master ou Doctorat).
  • Géographie : Destinations possibles dans toute l'Union Européenne.
Illustration concrète : Johanna part 9 mois à Berlin en L2 , puis effectue un stage de 3 mois à Madrid durant l'été. En Master 1, elle repart 6 mois à Amsterdam , avant de conclure par un stage de 6 mois à Copenhague en Master 2, toujours via Erasmus.

Démarches et financement : Contactez le bureau des relations internationales de votre établissement. Un contrat pédagogique tripartite devra être ratifié avant votre départ. Côté budget, aucun frais n'est dû à l'université d'accueil et vous pouvez cumuler diverses aides (bourse Erasmus+, aides à la mobilité, bourses sur critères sociaux). Vos acquis seront officiellement reconnus pour votre diplôme français.
2 – Mobilités internationales hors cadre Erasmus

La plupart des établissements privés français offrent l'opportunité de s'expatrier durant la 2e ou 3e année de Bachelor, ou pendant le Master. Les stages à l'étranger, parfois obligatoires, sont également monnaie courante et validés par l'école. Ces expériences sont extrêmement prisées sur le marché de l'emploi et attestent de vos compétences linguistiques.

Conditions : Pas de limite d'âge, durée de 6 mois à 2 ans, destinations mondiales selon les partenariats de l'école.

Exemple : À HEC Paris, les étudiants en MBA peuvent postuler à des échanges de 4 mois dans 30 business schools partenaires à travers le globe.

3 – L'aventure du Permis Vacances Travail (PVT)

Le PVT permet de concilier tourisme et emploi à l'étranger. C'est une formule idéale pour s'imprégner d'une culture tout en finançant son séjour, particulièrement pour les jeunes actifs au budget limité.

  • Critères : Avoir entre 18 et 30 ans (35 ans pour certains pays), disposer d'un passeport valide, ne pas avoir d'enfant à charge et prouver des ressources suffisantes pour le retour et les premiers mois.

  • Modalités : La demande se fait auprès du consulat concerné, sauf pour l'Australie (en ligne) et le Chili (service d'immigration local). Une assurance privée (type neoPVT) est impérative pour couvrir les risques de santé et de rapatriement.

4 – VIE et VIA : le tremplin des jeunes diplômés

Le Volontariat International en Entreprise (VIE) permet de travailler pour une société française à l'étranger, avec plus de 2 000 postes disponibles. Le VIA (en Administration) concerne les missions au sein des ambassades ou services consulaires.
  • Profil : 18-29 ans, ressortissant de l'EEE, casier judiciaire vierge.

  • Processus : Inscription sur le site "Mon volontariat international" , sélection, puis visite médicale obligatoire. 

5 – Engagement solidaire : VSI, Service Civique et Bénévolat

Pour ceux qui souhaitent se rendre utiles :
  • VSI (Volontariat de Solidarité Internationale) : Missions humanitaires hors Europe sans limite d'âge.

  • Service Civique : Pour les 16-25 ans (30 ans si handicap), missions de 6 à 12 mois dans le secteur associatif ou public.

  • Bénévolat : Engagement libre auprès d'associations (ex: Médecins du Monde dès 16 ans). Attention : Les frais (transport, logement) sont souvent à votre charge, sauf si l'organisme est agréé VSI.

6 – L'expérience "Au Pair"

Partager le quotidien d'une famille étrangère en s'occupant des enfants et de quelques tâches domestiques. En contrepartie, vous êtes logé, nourri et recevez de l'argent de poche.
  • Conseil : Passez par une agence (comme WE Hive, reconnue pour son sérieux) pour sécuriser le contrat. Définissez précisément vos horaires et missions pour éviter tout litige.

7 – Salarié expatrié ou Digital Nomad
  • Emploi classique : Plusieurs statuts existent (contrat local, détachement ou expatriation). Soyez vigilant sur la couverture sociale, car vous ne dépendez plus de la Sécurité sociale française.

  • Digital Nomad : Si votre métier le permet (développeur, rédacteur, graphiste, etc.), vous pouvez travailler à votre compte tout en voyageant. Les destinations phares incluent Bali, le Portugal ou le Mexique. Une assurance santé internationale flexible est ici indispensable.

Les opportunités sont nombreuses alors profitez-en! Mais pour partir sereinement, je vous conseille de souscrire une assurance santé internationale adaptée à votre destination! À ce sujet je peux vous orienter vers la meilleure solution pour vos besoins.

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